Había estado revisando el concepto “pertenencia”, dejé un pequeño esbozo en mi Instagram, lo había comentado con unas amigas, resistiéndome a compartir por tiempo, compaginar mis propias ideas, bucear en mi cuaderno bitácora y por que no decirlo, por resistencia de ir a zambullirme nuevamente y también el encontrar las palabras para transmitirlo, pero hoy a razón de una lectura a una consultante, vuelve a aparecer el sensual número 2 y su referente akáshico “pertenecer”…
"Solo eres libre cuando comprendes que no perteneces a ningún lugar: perteneces a todos y a ninguno. El precio es elevado. La recompensa, enorme". Maya Angelou
Dinámica de los Polos Inarmónicos:
Y aquí voy, desde la numerología akáshica entiendo el pertenecer, como un péndulo donde existen 2 polos inarmónicos. En un extremo la sobreadaptación, complacencia, autotraición por miedo al rechazo, al abandono, y evitar a toda costa el conflicto; dónde por encajar desaparecemos y perdemos nuestra identidad. En el otro extremo, aparece el caudillismo donde intentamos imponer y convencer a otros nuestra postura justificando nuestros pensamientos emociones y conductas. Vamos muchas veces, en este aprender saltando de extremo a extremo, pero cuando somos consciente de esta dualidad nos podemos ir posicionando en el centro, en la armoniosa neutralidad donde soy(vamos siendo)en esencia, nos tomamos, nos acogemos, nos habitamos y podemos interactuar siendo nosotros mismo, con la flexibilidad que ello conlleva.
Neutralidad, el punto medio, Reconocimiento de la Levedad:
Aquí, donde surge la necesidad de conocernos a nosotros mismos, ya que solo nosotros sabemos lo que necesitamos, pensamos, sentimos y las forma que experimentamos. Este reconocimiento contribuye a la construcción de la identidad, donde la idea de tomarnos, acogernos, habitarnos, aparece como un espacio de autoaceptación y equilibrio … un continuo, ya que la identidad no es estática, vamos cambiando en interacción con nosotros mismos y con los otros (personas , momentos, conceptos), en esta humanidad compartida
"El centro se distingue por su levedad". Bert Hellinger
"Pertenecer ante todo a ti mismo, tan plenamente como para estar dispuesto a sostenerte solo, es estar en una tierra salvaje: en un lugar indómito e imprevisible de soledad y de búsqueda. Es un lugar tan peligroso como espectacular, tan buscado como temido". Brené Brown
Desde mi plataforma
Venía experimentando dolor de espalda que se hacia más intenso en la zona interescapular. Recurrí a las formas conocidas Quiropractico, kinesiólogos, yoga, médico-medicamentos, aliviaban un poco pero no del todo. Comencé con las autolecturas de registros akáshicos en la búsqueda desde donde surgía y se generaba para que impactara en mi cuerpo físico. Fue entrar en los distintos cuerpos; el físico , mental, espiritual y llegando al emocional y explorando existencias de interacciones entre ellos. Comenzaba a surgir un concepto que no lograba ver del todo, "la pertencia". Tomé el concepto y lo llevé a un taller de constelaciones akáshicas. En el desarrollo de esta aparece el linaje paterno, llegando hasta el abuelo paterno. Sus padres (mis bisabuelos) fallecieron cuando él tenía 8 años por la epidemia de ese momento, la "fiebre tifoidea" donde puedo acercarme a su historia y experimentar el abandono, la rabia, su contractura y rigidez muscular como emociones reactivas que ocultaban su dolor.
En el desarrrollo del taller el abuelo le expresaba a su mamá : me siento enojado, siento rabia, no quería esto, me dolió el abandonó, me duele lo que sucedió ( formas de validación de sus emociones, que lloraba él y me impactaba y me remueven)...
surgen expresiones sanadoras:
Estoy disponible para soltar eso que nos amarra
Le permito a mi cuerpos soltar e ir encontrando su propio equilibrio
La expresión era al acercarme energéticamente a papá: tomo de ti lo entregado y me acerco un poco a entender tu dolor para soltarla en mi, y aunque he tratado de ser como tú , mi alma se ha encargado que lo haga distinto ; dejo lo tuyo contigo y me llevo lo mío conmigo.
¿Cómo lo voy interpretando?
Tengo (tenemos) una parte fuerte y una parte sensible ¿cuál es esa parte? ¿la voy a descubrir o voy a hacer un problema físico? todo lo que no pueda poner en la palabra, en la conciencia lo llevo al cuerpo. El dolor de espalda en mi caso; en algunas lecturas a otros, cáncer de mama , cáncer cervicouterino entre otros...Ha sido un tiempo de entrar e ir acogiendo mi vulnerabilidad.
Se puede ser un roble(lo que aprendí) pero a veces se puede ser un junco,¿cuando se es una cosa u otra ? ...La identidad
Van apareciendo los límites en la medida que nos vamos conociendo (lo que merezco, lo necesito, lo que pienso, lo que siento )lo cual es fundamental para la autenticidad y el aprendizaje.
En resumen y como lo estoy llevando a la vida:
1. Autoconoconocimiento, autoconcepto, autovaloración
¿Quién soy?, ¿qué pienso?,¿que siento?,¿cómo actúo?,¿qué necesito?, ¿cuál es mi historia?, ¿cuales son mis puntos sensibles?, ¿en que espacios siento que puedo ser autentica? ¿ cuales son mis intereses? ¿cuales son mis valores? ¿quienes son mis vínculos de apego seguro?,..etc...
2. Responsabilidad y Construcción Colectiva:
Aparece otro concepto al escribir nuestra historia, “la responsabilidad”. Reconocer nuestras faltas o daños y reparar para seguir construyendo cuando así se desea y se consensua, con otros y con nosotros mismos. Lo cual resalta la importancia de la construcción colectiva en las relaciones. Este enfoque colaborativo o coparticipativo es clave para la coexistencia saludable especialmente cuando se quiere construir una relación.
3. Una metáfora sobre límites
Cuando pienso en límites, en una mirada global, la imagen son los límites geográficos de cada país, donde existen acuerdos políticos sobre esto y para llegar a lo que es hoy, existieron guerras, muertes, consensos y cuanta complejidad e historia detrás de estos. Esta imagen me invita también a mirar la historia detrás de las estructuras que definen nuestras relaciones.
Iba a terminarse un grupo donde compartía y mi duda era ¿ a qué me dedico ahora ?, ¿sigo la misma actividad en otro lado, en este mismo u otros horario?, ¿qué necesito actualmente? ¿cómo se siente mi cuerpo?¿ que me gustaría desarrollar y como podría materializarlo? estaba en eso cuando el profe dice: "Jael , no te hagas problema sigue a la mayoría"... (en mi mente pensé )... ¿porque haría eso? ¿donde estas mis deseos, mis intereses, mi comodidad? nooo porfavor, seguir masas solo por encajar nooooo y sonreí ...
4.Respeto, Reconocimiento y Soltar Juicios:
Importancia de soltar juicios y respetar las diferencias, donde las expresiones que sigo integrando son:
"Yo soy igual que tú, tú eres igual que yo; yo soy yo, tú eres tú "
"no eres ni mejor ni peor, sólo un otro"
5. Soltar los juicios hacia el otro y hacia nosotros mismos:
Respetar las diferencias, reconociendo que cada persona tiene su propio punto de vista, dinámico por lo demás…
¿Cuántos sistema de creencias, ideas no compramos por encajar?
¿Cuántos ideas nos imponemos por miedo a atravesar las heridas de nuestra propia historia y con ella nuevamente exponernos por miedo al juicio y /o el rechazo dónde se despierta el no ser merecedores de amor y pertenencia?
Preguntas que me invitan a revisar mis propios miedos y a vivir con autenticidad
"Sólo porque alguien no este dispuesto a amarnos o sea incapaz de hacerlo, no significa que no merezcamos ser amados". Brené Brown
6. Aceptación de Puntos de Vista Diferentes:
Respetar las opiniones que no compartimos, distinguir entre la persona y la postura, evitando las descalificaciones cuando se acaban los argumentos, sostener convicciones de forma flexible honrándolas mientras sirven, algunas expresiones que ido desarrollando son:
"tienes un interesante punto de vista, que acojo"
"tienes un interesante punto de vista, me lo pensaré"
"recibo lo que dices, pero no lo comparto"
"No intentes cambiarme y yo tampoco intentaré cambiarte"
Las expresiones sugeridas ante diferentes puntos de vista reflejan una apertura a la diversidad de opiniones, promoviendo el respeto y la aceptación incluso cuando las perspectivas sean distintas.
cuando comencé a escribir los blogs en esta página, un amigo de la época dijo:
¡No es necesario exponerse tanto en un blog!
¡Me hace ruido que mezcles la espiritualidad con el nude y que en tus blogs pongas fotos nude!
le pregunté si sabía algo sobre vulnerabilidad, vulnerabilidad femenina y vulnerabilidad masculina; y como nos enseñan a cumplir ciertos estereotipo y lo invité a explorar en la energía femenina y expresión vulnerable...no logramos conexión, pude decir : “Tus ruidos son tuyos, puedo aproximarme para entender tu punto de vista pero no resueno contigo, son tus ideas, conceptos y creencias; los dejo contigo, recibo lo que dices, pero no lo comparto” ... luego al transcurrir el tiempo y prestar atención mi cuerpo, este se ponía en modo protección en esos espacios, al comentárselo no llegamos a acuerdo, y la expresión que resonó en mi fue: “¡no me merezco esto!”... era reconocer mi propio límite y salir de ese lugar...
"Ninguna persona esta capacitada para juzgar nuestra naturaleza o para indicar nuestro mérito espiritual y no podemos darle ese poder a otros, solo nosotros conocemos nuestra historia"
7. Nunca estamos solos
Estamos intrínsicamente interconectados(mi creencia), construyendo cada minuto, cada día con nuestros pensamientos, emociones y conductas. Somos en sí mismos un gran sistema, compuesto por muchas células, sistemas complejos que nos permiten no solo el vivir, y que interactuamos con el afuera, desde el aire que respiramos, el lugar que pisamos y que nos movemos físicamente, interactuando e impactando a otros y dejándonos impactar por ellos. Vamos escribiendo en este campo metamórfico, o acampo akáshico nuestras historias. En donde nos pertenecemos a nosotros mismos primeramente y estamos interconectados con otros incluso cuando estamos solos fisicamente, estamos acompañados, estamos con nosotros mismos. Un ejemplo personal de que somos parte de algo superior, algunos meses de su trascendencia física; Emma a través de un sueño me comunicó algo que sabía pero no lograba conectar del todo con ello. En el sueño ella estaba en el patio y entraba por la puerta principal a la casa, se recostaba sobre mí y decía: "mamá, que tú no me veas no significa que yo no estoy" "siempre estoy" y esto se conecta con la canción In this togheter de Rupert Gregson-Williams, una imagen maravillosa que llevo y evoco en distintos momentos, no solo de necesidad, sino de alegría y honra.
"Desde que llegué aquí por perseguir al conejo blanco, se me ha dicho que debo hacer y quien debo ser, me han encogido, me han estirado, rasguñado y atrapado en una tetera, también se me ha acusado de ser Alicia y de no ser Alicia, pero este es mi sueño, desde ahora voy a decidir lo que pasa... yo forjo el camino ahora". Alicia en el país de las maravillas. Lewis Carrol
Admitiendo mi historia con todo lo que eso ha y está significando. "Me veo", "Te veo"...
"La curación se produce cuando dejamos de creer en nuestras condiciones de vida deberían haber sido otras y nos disponemos a aceptar y, con el tiempo apreciar, simplemente, lo que es". Robin Norwood
La aceptación radical es la disposición a vivirnos a nosotros mismos y vivir nuestra vida tal como es. Tara Brach
"No te abandones", " confía en ti ", "confía en cada paso que vas caminando y construyendo"
"Cada uno de nosotros tiene un camino único"
Un abrazo al alma...
Jael
Fotografía propia, araucarias del Parque Nacional Conguillio, para mi un símbolo de familia, lugar y pertenencia, donde me la idea que algunas Araucarias observan la vía láctea abrazadas.
